Je tiens à être complètement transparente avec toi :
Le mois passé, en octobre, le 16 plus précisément, ça faite 5 ans que Nature Authentik existe et j’ai complètement passé tout droit. Cet oubli m’a toutefois ouvert un beau portail d’introspection. Je te partage ce qui est monté en moi à travers ces réflexions.
Quand j’aime quelque chose, je suis une bonne EX-CESS-IVE (!!!) Je m’y plonge à fond, corps et âme. Cette passion pour la périnatalité et le monde des naissances m’a permis de créer beaucoup, de partager énormément et de construire tout ce qu’est devenu Nature Authentik aujourd’hui.
Mais je me rends compte que trop de passion, sans pause, sans me déposer, ben ça peut aussi nuire au plaisir de créer. Dans le derniers mois, j’ai pris conscience à quel point la fatigue, la charge mentale et le rythme effréné commencent à prendre trop de place. Je sens que je perds un peu de plaisir, de sens et de profondeur dans ce que je souhaite viscéralement transmettre. Bref, je me sens comme éparpillée ; comme partout mais nul part à la fois …
Alors, j’apprends à ralentir — allo mon ascendant Taureau qui ‘‘crave’’ cette lenteur 🤙🏼 Je dois apprendre à enlever une bûche, même si ce n’est pas toujours facile. Pis, je réalise aussi que ce n’est pas la première fois que j’adresse cette notion de rythme et d’essoufflement, mais j’ai confiance qu’en osant m’écouter radicalement, qu’en ayant le courage de me laisser guider par mon intuition malgré la peur d’être oublié, je trouverai un certain équilibre entre mon coeur et un rythme plus durable, car seigneur que j’aime ce que je fais !
De plus, cette fatigue est significativement accentuée par les difficultés que je vis présentement dans mon rôle de maman. C’est une passe assez exigeante et challengeante. Ça m’envahit le coeur complètement. En ce sens, je crois que ce nouveau rythme pourra me laisser plus d’espace afin d’accueillir les défis et mettre des solutions en place question d’essayer de ramener un minimum de douceur. Être maman + travailleur autonome, oufffff ça demande beaucoup d’ajustement et de travail sur soi😮💨
Ce ralentissement est un grand apprentissage, mais je pense sincèrement que c’est plus que nécessaire pour revenir à moi, pour retrouver plus d’alignement dans ce que je fais et dans ce que je suis 🌸
** D’ailleurs, si ça t’intéresse, toutes mes réflexions ont été grandement nourrit par ma lecture du moment : Libérer la paresse de Geneviève Morand et Natalie-Ann Roy. Ouf que cette lecture me rentre dedans (positivement parlant) **
Concrètement, voici le nouveau rythme que je mets en place :
🎧 Un nouvel épisode de podcast par mois
📲 Quelques publications autour de chaque épisode sur mon Instagram afin de faire vivre l'épisode plus longtemps
📩 Pour ce qui est des infolettres, c’est la partie dont je me laisse davantage de spontanéité en fonction de ce que j’ai envie de te partager, de façon plus exclusive et privée, sans me mettre de la pression ou quelconque exigence. En ce sens, je te retrouverai ici quand j’aurai l’espace pour transmettre ou selon mes élans créatifs.
En d’autres mots, j’ai définitivement besoin de prioriser la qualité au-delà de la quantité (!!!) Je visualise les nouveaux épisodes comme un rendez-vous mensuel durant lequel nous pourrons nous déposer ensemble, avec plus de conscience. Un petit moment précieux et sacré, qui sort de la (sur)productivité et de la (sur)consommation.
C’est fou, car juste le fait de mettre au claire ce qui me trottait dans la tête et de l’adresser directement avec toi, ça m’enlève un gros poids. En toute honnêteté, y’a une partie de moi qui panique un peu parce qu’elle a associé ma valeur à la quantité, ma visibilité à la sécurité et mes actions au mérite (🥲) mais je le sais, au plus profond de moi, que ça fait pas de sens. J’ai confiance que je n’ai pas besoin d’être partout, tout le temps, et de m’épuiser à être vue pour accompagner les femmes !
J'ai juste besoin d’être à la bonne place, au rythme qui me convient et qui me permet d’être pleinement là ✊🏼
Merci tellement d’être ici !
Tu donnes beaucoup de sens à ma vision xx
Émilie - Nature Authentik